ماهي فوائد الشوفان

17 مشاهدات
سُئل بواسطة

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه بواسطة مشرف (66.3ألف نقاط)
غنيٌّ بمضادات الأكسدة
 احتواؤه على الألياف
 المساعدة على تقليل مستويات الكوليسترول في الدم
  تنظيم مستويات السكر في الدم
 المساعدة على إنقاص الوزن
 العناية بالبشرة
 تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم

اسئلة متعلقة

1 إجابة 20 مشاهدات
0 إجابة 16 مشاهدات
سُئل أكتوبر 19، 2018 بواسطة مجهول
2 إجابة 82 مشاهدات
سُئل أبريل 21، 2016 في تصنيف الصحة بواسطة مجهول
0 إجابة 28 مشاهدات
سُئل فبراير 20، 2016 في تصنيف الطعام والشراب بواسطة مجهول
1 إجابة 16 مشاهدات
سُئل يوليو 29 في تصنيف اسالنا بواسطة awacs مشرف (66.3ألف نقاط)
...